/SFD/Images/2016/2/1/8f6ec39c48e7419bb69aad0cabe72633.png Rano egzamin - ostatnia kwalifikacja w zawodzie, część praktyczna . Był ten, którego się spodziewałem . Zdziwię się jak nie zdałem. Byłem też u lekarza - skierowanie na podstawowe badania oraz skierowanie na rehabilitację kręgosłupa . Od teraz najprawdopodobniej w DNT będą wpadały 4 [...]
[...] będzie dobrze. Jesteś mądry facet, Tadziu wiele Cię nauczył, teraz tylko spokojnie i działaj :-) Efekty przyjdą z czasem, niestety- to jest sport dla osób wytrwałych. Stopniowa progresja ciężarów, trzymanie kcal za ryj, jednak- ja kocham trenować, a w kuchni lubię kombinować- także jeżeli jest pasja, to będzie wynik- prędzej czy później :-)
Ukochana mi zaserwowała kurczaka z chilli Co gryz przepijałem colą. Paliło cholernie, woda leciała z nosa, ale ona i tak była zachwycona i się świetnie przy tym bawiła %-) Skarbie, kocham CIę, robisz teraz dla siebie szamę, a mi gorąco :))
[...] i brzuch przez co sylwetka gorzej wygląda. Można to poprawic bo sama mam z tym problem - teraz już mniejszy. :) /SFD/Images/2015/10/16/ff575ff14a984df4bd45bff876fb2dc0.jpg /SFD/Images/2015/10/16/4319c9490cd74fbb84a29baf1e1f725d.jpg Paula kocham cie doslownie......bardzo dziekuje za czas i porownanie zdjec.Nawet nie wiesz jak jestem ci wdzieczna
[...] z Adamem Sukerem. Na początku roku miałem krótki epizod z Karmowski, robiliśmy razem redukcję. Niby forma była ok, ale parę rzeczy mi nie odpowiadało. lauraa96, bo kocham lody! Mogę jeść je w opór. A jak już zacznę z lodami, to płynę %-) A teraz już się najadam hehe. W sumie wychodzi 3700-4000kcal w zależności od "menu", więc dramatu [...]
Mózg sobie też dobuduj }:-( };-) };-) Też Cię Kocham.... Bat potrzebny, bo inaczej robi się bałagan. Mogę Cię chłostać %-) chciałabyś /-)_ /-)_ A co do tych hejtow na FB-bardzo dobrze, że masz do tego dystans i znasz własną wartość :-) jesteś piękna :-* Mam od dawna :-)) Robię swoje i nie patrzę na innych. Już dawno się tego nauczyłam. Jedynie [...]
[...] z twojego tluszczu, tylko z miesni! w dodatku powieksza sie twoj tluszcz wicelarny, a nie podskorny, a ten pierwszy jest gorszy do stracenia... zastanow sie nad droga, ktora podazasz.. i wklej prosze to zadzebiste, pdobne do naszego, menu od mega super duper diettyczki (bo jak boka kocham, jeszcze zadnej takiej, poza forum, nie spotkalam)..
Często trenerzy / nauczyciele mają w dupie ucznia, i vice versa. Skoro zrobiliśmy ze szkoły instytucję usługową, to czemu się dziwisz? Przychodzą rodzice zdziwieni, że ja nie kocham - niczym drugi ojciec - ich leniwego syna/córki. Reguły gry zmieniono po reformie edukacji. Uczeń to klient szkoły i przychodzi po konkretny towar/usługę. Towar [...]
[...] słodzik(dużo %-)), czarnuszka, proszek do pieczenia. Posmarowana karmelowym walden'em i posypane jagodami goji: Nie cierpię Cię !!! }:-(( :)) }:-( A tak na poważnie, to kocham Twoje ciasta/placki owsiane };-) Ale ciekawi mnie opcja "Na parze" - coś więcej napiszesz jak ?? .....a to zdjęcie lodów już byś sobie darował }:-( Zmieniony przez - [...]
Triathlon to sztuka oszukiwania.. Tak, to nie żart. W sporcie wytrzymałościowym trzeba umieć oszukiwać. I nie chodzi mi bynajmniej o tak karygodne praktyki jak umiejętność konspiracyjnego draftowania, tuszowania faktu przyjmowania niedozwolonych środków czy skracania trasy zawodów. Nic z tych rzeczy. Jeśli wszystkie z wyżej wymienionych procederów [...]